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Allenamento
L'allenamento con Personal Trainer si può svolgere in diversi luoghi:
- In palestra o centro fitness tradizionali.
- In palestra "individuale", gestita direttamente dal Personal Trainer, dove si svolgono sedute di allenamento con una o poche persone per volta.
- A domicilio, in un locale appositamente attrezzato dal cliente (magari su consulenza del Personal Trainer).
- All'aperto (percorsi fitness, boschi, spiagge).
- In luoghi privati aperti al pubblico, dove siano allestite palestre (alberghi, spiagge, centri sportivi).
In pratica non esiste luogo dove, con buona volontà e la guida di un istruttore preparato ed esperto, non ci si possa allenare con successo.